BASEN INCELTEN CAY TARIFI?

Basen incelten karın düzleştiren çay tarifini veriyoruz

Bu çay hem baseninizi inceltecek hemde karnınızı sıkılaştıracak.

Beyaz Tv’de yayınlanan Ebru Şallı’nın sunduğu “Ebruli” programına konuk olan Beslenme uzmanı Selahattin Dönmez, basen incelten karın düzleştiren çay tarifini Ebruli izleyicileri ile paylaştı…

Malzemeler:

1 çay kaşığı kakula
1 çay kaşığı tane karabiber
1 çay kaşığı kuru kekik
kabuğu soyulmuş dilimlenmiş taze zencefil
İnce dilimlenmiş limon
Alabildiğince su

Hazırlanışı:

Karabiber, kekik, taze zencefil, dilimlenmiş limon ve kakulenin yaprağını açıp ilave etikten sonra kaynar suyu ilave edip 2 dakika demleyin süzüp sabah kahvaltısından ve akşam yemeğinden önce 1 su bardağı tüketin.